Máy ngâm chân hay bồn massage chân là thiết bị chăm sóc sức khỏe ngày càng phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt trong bối cảnh người lao động phải đi lại nhiều, đứng lâu, ngồi lâu, chân thường bị tê, mỏi, sưng… Bằng cách kết hợp giữa nước ấm, massage con lăn, rung, sục khí, thậm chí tia hồng ngoại, máy có thể giúp thư giãn, giảm đau, làm mềm da chân, hỗ trợ lưu thông máu… Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ máy ngâm chân là gì, vì sao nên dùng, những sản phẩm đáng xem năm 2025, và các lưu ý khi sử dụng để mua được máy phù hợp, hiệu quả, an toàn.
Máy ngâm chân là gì?
Máy ngâm chân là loại thiết bị dùng để ngâm chân trong nước ấm, thường kết hợp các tính năng massage, sưởi ấm, rung, sủi bọt, con lăn, đôi khi có thêm tia hồng ngoại hoặc túi khí. Về cơ bản có hai dạng:
- Bồn ngâm chân: chứa nước, có đáy con lăn, sục khí/sủi nước, bộ phận làm nóng hoặc giữ nhiệt nước. Có loại chỉ để ngâm và sủi nước + giữ nhiệt, có loại tích hợp massage mạnh hơn.
- Máy massage chân (có/không có ngâm nước): chỉ massage (rung, túi khí, xoa bóp, ấn huyệt) mà không có phần chứa nước hoặc chứa ít (ví dụ ngâm nóng chân, hoặc dùng chân trần tiếp xúc con lăn/rung).
Chức năng bổ sung có thể bao gồm: làm nóng nhanh, giữ nhiệt, hẹn giờ, điều chỉnh nhiệt độ, sục khí, xông hơi, tia hồng ngoại, khử khuẩn, đầu con lăn có thể tháo lắp, vật liệu chống trượt, chống rò điện…
Vì sao nên sử dụng máy ngâm chân?
Dưới đây là một số lý do chính:
- Thư giãn & giảm mỏi chân
Sau một ngày dài đứng hoặc đi lại, chân, mắt cá và bàn chân dễ bị mệt mỏi, căng cơ. Nước ấm + massage giúp giảm căng cơ, cải thiện cảm giác thoải mái.
- Cải thiện lưu thông máu & giảm đau
Nhiệt độ nước ấm và các con lăn, sục khí giúp kích thích mạch máu dưới da lưu thông tốt hơn, giảm cảm giác tê, lạnh chân, sưng chân, đặc biệt với người cao tuổi, người làm việc ít vận động.
- Hỗ trợ trong việc chăm sóc da chân
Ngâm chân giúp làm mềm da, dễ loại bỏ tế bào chết, giảm chai chân, nứt gót; nếu có chức năng sủi bọt hoặc vòi sen, có thể giúp vệ sinh tốt hơn.
- Giảm stress, cải thiện giấc ngủ
Việc thư giãn chân trước khi ngủ có thể giúp giải tỏa căng thẳng, giúp ngủ sâu hơn.
- Hỗ trợ các vấn đề sức khỏe nhẹ
Với những người có vấn đề về xương khớp chân, viêm khớp nhẹ, tê mỏi chân, máy ngâm chân có thể hỗ trợ (nhưng không thay thế trị liệu y tế). Các chức năng như tia hồng ngoại, túi khí, con lăn có thể giúp giảm đau hoặc cảm giác khó chịu.
Top các loại máy ngâm chân tốt nhất 2025
Dưới đây là những mẫu máy ngâm chân nổi bật trong năm 2025, được ưa chuộng nhờ chất lượng, tính năng và mức giá phù hợp với nhu cầu sử dụng tại gia đình.
Beurer FB20 – Thải độc nhẹ
Thông số cơ bản:
- Thương hiệu: Beurer (Đức)
- Điện áp: 220 – 240V ~ 50Hz
- Công suất: 120W
- Kích thước: 37,5 x 18,8 x 41,5 cm
- Trọng lượng: ~1,65 kg
- Tính năng: Giữ ấm nước, massage rung, massage sủi bọt, massage khô, hồng ngoại
- Phụ kiện: 3 đầu massage thay đổi, con lăn massage tháo rời, nắp chống bắn nước
- Bảo hành: 24 – 36 tháng (tùy nhà phân phối)
- Giá tham khảo: ~1.100.000 VNĐ
Beurer FB20 nổi bật với đa chức năng massage: ngâm chân với nước ấm, massage rung, sủi bọt, thậm chí có thể dùng như máy massage khô khi không cần nước. Nhờ đó, người dùng linh hoạt hơn trong nhiều hoàn cảnh – từ thư giãn nhẹ buổi tối đến giảm mỏi nhanh trong giờ nghỉ.
Máy có thiết kế gọn nhẹ và tiện lợi với nắp chống bắn nước, con lăn tháo rời giúp vệ sinh dễ dàng, đi kèm 3 đầu massage thay đổi cho trải nghiệm đa dạng. Với mức giá vừa phải và thương hiệu uy tín của Đức, FB20 là lựa chọn phù hợp cho nhu cầu thư giãn, thải độc nhẹ tại nhà.
Máy ngâm chân Rio FTBH5 – Đa năng
Thông số cơ bản
- Thương hiệu: Rio Beauty (Anh)
- Model: FTBH5
- Điện áp: 220 – 240V / 50 – 60Hz
- Công suất: ~500W
- Dung tích: ~7,3 – 8 lít
- Nhiệt độ nước: Điều chỉnh và duy trì 35 – 48 °C
- Kích thước: 44 × 38 × 19 cm
- Trọng lượng: ~2,3 kg
- Tính năng: 4 con lăn bấm huyệt, massage rung + sục khí, giữ ấm nước, đèn hồng ngoại, màn hình hiển thị, khoang chứa muối/thảo dược
- Bảo hành: 24 tháng chính hãng
- Giá tham khảo: 1.500.000 – 1.900.000 VNĐ
Rio FTBH5 được thiết kế như một bồn ngâm chân đa năng cao cấp, mang lại trải nghiệm thư giãn toàn diện. Với công suất mạnh mẽ cùng hệ thống làm nóng nước, máy giúp duy trì nhiệt độ ổn định trong suốt quá trình sử dụng, nhờ đó cơ bắp được thả lỏng và máu lưu thông tốt hơn.
Đặc biệt, sản phẩm tích hợp 4 con lăn massage bấm huyệt kết hợp với sục khí và rung, tác động sâu đến gan bàn chân, giảm cảm giác đau mỏi sau ngày dài. Bên cạnh đó, đèn hồng ngoại hỗ trợ sưởi ấm và tăng cường hiệu quả trị liệu, trong khi khoang chứa thảo dược/muối ngâm giúp nâng cao trải nghiệm spa ngay tại nhà. Với mức giá hợp lý và nhiều tính năng, Rio FTBH5 phù hợp cho những ai muốn một thiết bị toàn diện, tiện lợi và bền bỉ.
Máy ngâm chân CHIGO MF5 – 6 bàn xoay cao cấp
Thông số cơ bản
- Thương hiệu: Chigo (Trung Quốc)
- Model: MF5
- Điện áp: 220V / 50Hz
- Công suất: 500W
- Dung tích: 6 – 8 lít
- Nhiệt độ nước: 35 – 48 °C (tự động duy trì)
- Tính năng: 6 bàn xoay massage tự động, rung + sục khí, đèn hồng ngoại, chức năng giữ ấm, hộp chứa muối thảo dược
- Kích thước: 46 × 42 × 23 cm
- Trọng lượng: ~3,5 kg
- Bảo hành: 12 tháng
- Giá tham khảo: 2.000.000 – 2.300.000 VNĐ
CHIGO MF5 gây ấn tượng nhờ 6 bàn xoay massage cao cấp, cho phép bấm huyệt và xoa bóp chuyên sâu hơn so với các dòng thông thường. Nhờ hệ thống con lăn xoay đa chiều, sản phẩm giúp giảm đau nhức bàn chân, thư giãn gân cốt và cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả.
Ngoài ra, máy ngâm chân còn trang bị chế độ rung, sục khí và đèn hồng ngoại, mang lại trải nghiệm ngâm chân giống như ở spa chuyên nghiệp. Hộp chứa thảo dược/muối đi kèm giúp tăng hiệu quả thải độc và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Với thiết kế hiện đại, dung tích lớn và nhiều tính năng thông minh, CHIGO MF5 là lựa chọn phù hợp cho người dùng muốn đầu tư vào một thiết bị cao cấp, mạnh mẽ và bền bỉ.
Xiaomi Leravan LJF001 – Giá mềm
Thông số cơ bản
- Thương hiệu: Xiaomi Leravan
- Model: LJF001
- Điện áp: 220V – 50Hz
- Công suất: ~1000W
- Dung tích: khoảng 30L
- Độ sâu bồn: 31 cm (ngâm được tới bắp chân)
- Nhiệt độ nước: 3 mức (39°C – 41°C – 43°C)
- Tính năng: 4 con lăn massage, sủi bọt bong bóng, giữ ấm nước, remote điều khiển, thiết kế gấp gọn, ống thoát nước ẩn, hộp chứa thảo dược
- Kích thước: khoảng 42 × 38 × 31 cm
- Trọng lượng: ~3 kg
- Bảo hành: 12 tháng
- Giá tham khảo: 900.000 – 1.300.000 VNĐ
Xiaomi Leravan LJF001 là dòng máy ngâm chân giá mềm nhưng vẫn được trang bị nhiều tính năng hiện đại. Với bồn sâu tới 31 cm, người dùng có thể ngâm cả bàn chân và bắp chân, mang lại cảm giác thư giãn trọn vẹn hơn. Máy duy trì nhiệt độ nước ổn định với 3 mức tùy chỉnh, kết hợp hệ thống 4 con lăn massage cùng sủi bọt bong bóng, giúp kích thích huyệt đạo, giảm đau mỏi hiệu quả.
Ngoài ra, sản phẩm được thiết kế gấp gọn thông minh, dễ cất giữ, cùng ống thoát nước ẩn giúp vệ sinh nhanh chóng. Remote điều khiển từ xa và cơ chế chống rò rỉ điện mang lại sự an toàn, tiện lợi khi sử dụng. Với mức giá hợp lý, Leravan LJF001 là lựa chọn phù hợp cho người dùng muốn sở hữu máy ngâm và massage chân đa năng mà không cần chi phí quá cao.
Nevato NVF605 – Thảo dược chuyên sâu
Thông số cơ bản
- Thương hiệu: Nevato (Việt Nam)
- Model: NVF605
- Điện áp: 220V – 50Hz
- Công suất: 500W
- Dung tích: 6 – 8 lít
- Nhiệt độ nước: Tùy chỉnh 35 – 48°C
- Tính năng: 4 con lăn massage, rung, sục khí, đèn hồng ngoại, chế độ giữ ấm, hộp chứa thảo dược riêng biệt
- Kích thước: ~45 × 40 × 22 cm
- Trọng lượng: ~3,2 kg
- Bảo hành: 12 tháng
- Giá tham khảo: 1.400.000 – 1.600.000 VNĐ
Nevato NVF605 được thiết kế chuyên biệt cho người thích kết hợp ngâm chân cùng thảo dược hoặc muối khoáng. Sản phẩm trang bị ngăn chứa thảo dược riêng, giúp tinh chất từ thảo dược hòa tan đều trong nước, nâng cao hiệu quả thải độc, thư giãn và chăm sóc sức khỏe.
Ngoài ra, máy còn tích hợp 4 con lăn massage lòng bàn chân, kết hợp rung, sục khí và đèn hồng ngoại, giúp giảm đau mỏi, kích thích huyệt đạo và lưu thông khí huyết. Với dung tích lớn, thiết kế chắc chắn, máy phù hợp cho cả người cao tuổi, người thường xuyên vận động hoặc làm việc đứng nhiều. Nevato NVF605 là lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai muốn trải nghiệm ngâm chân thảo dược chuyên sâu tại nhà.
Một số lưu ý khi sử dụng máy ngâm chân massage
Để máy ngâm chân phát huy hiệu quả và đảm bảo an toàn, người dùng cần lưu ý một số điểm sau:
- Thời gian ngâm: Mỗi lần chỉ nên ngâm 15 – 30 phút, tránh ngâm quá lâu gây khô da hoặc ảnh hưởng đến tuần hoàn.
- Nhiệt độ nước: Chỉ nên duy trì ở mức 38 – 43°C. Người cao tuổi, người có bệnh lý tim mạch hoặc huyết áp nên chọn mức nhiệt thấp hơn để tránh sốc nhiệt.
- Đặt máy trên mặt phẳng: Khi sử dụng, nên để máy ở nơi bằng phẳng, tránh khu vực trơn trượt.
- Không dùng khi bụng đói hoặc quá no: Thời điểm thích hợp là buổi tối trước khi đi ngủ, giúp thư giãn và ngủ sâu hơn.
- Kết hợp thảo dược/muối: Có thể cho muối khoáng, tinh dầu hoặc thảo dược vào khoang chứa chuyên dụng để tăng hiệu quả trị liệu. Tuy nhiên, cần đọc kỹ hướng dẫn để tránh làm hỏng máy.
- Đối tượng cần thận trọng: Người bị tiểu đường, phụ nữ mang thai, người có vết thương hở hoặc bệnh lý da liễu ở chân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Bảo dưỡng: Sau mỗi lần dùng, cần đổ hết nước, lau khô và vệ sinh máy sạch sẽ để tránh nấm mốc, hỏng hóc.
Tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng và vệ sinh định kỳ không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ sản phẩm mà còn mang lại trải nghiệm ngâm chân an toàn, thư giãn và hiệu quả.
Tạm kết
1 tuần nên ngâm chân mấy lần? Lưu ý cần biết khi ngâm chân nước nóng
hà gót chân có tốt không? Cách chà gót chân tại nhà bằng tay và bằng máy
*Sưu tầm:internet